てげてげ日記│てげのんブログ

2020年8月のヘルスレコード！30代のリアルな体重・体脂肪率を記録

もうすぐ31歳を迎えるにあたり、身体のメンテナンスをはじめます。一日中、デスクに向かってパソコンをカタカタする毎日なので、運動もしなきゃなーとは思いつつ、とりあえず自分の身体のことから知ることからスタート。体重計に乗ったらここに記録していくように […]

2020年、まだまだ先だなーと思っていた東京オリンピックも半年となりました。 2020年という年に対しても東京オリンピックに対しても思った以上に関心がない自分に驚いています。昔は深夜に開催された夏季オリンピックの競泳種目を徹夜で観戦したものですが、 […]

片道15kmの自転車通勤も早いもので、３週間目に突入しました。流石に２週間自転車通勤していたら方向音痴の私も道順を覚え、今ではスマホの道案内なしで自転車通勤できるようになりました。そして、今回、さらに私の自転車通勤スキルがアップしたのでご報告しま […]

最近は、自転車通勤を始める方がだいぶ増えてきましたよね。そんな私もつい最近、自転車通勤デビューしたばかり。晴れた日は片道15kmの道のりを自転車で通勤しています。でも、自転車通勤を始めるにあたって、色々苦労しました。どんな自転車がいいのかとか、ど […]

片道15kmの自転車通勤を始めて、やっと１週間が経ちました。まだ体力が追いついてない部分があって、まだまだしんどい時もありますが、それでもだいぶ慣れてきたかなあと思います。それにしても、自転車通勤始めて１週間でパンクやらサドルの高さの重要さやら、 […]

雰囲気や話し方で人を遠ざけてしまうことってありますよね。やはり、その人が発するオーラというかなんというか、接しやすさみたいなものってあるじゃないですか。例えば、よく道を聞かれる人とか、記念写真の撮影をお願いされる人っていうのは、いい人オーラという […]

だんだんと片道15kmの自転車通勤に慣れてきました。時間も最近では55分前後くらいでは行けるようになってきたでしょうか。最初の１時間15分から比べたら大した進歩です。（方向音痴が文明の利器によってスムーズに走行できるようになったのも大きな要因です […]

自転車通勤というだけあって、普通に会社に行く時の荷物は必要。だから毎日、ノートパソコン（ラップトップ）を背負っていかなければならない。あと、会社で着替えをOKにしてもらっているので、必要な着替え一式も詰め込んで… 結局、割と重いリュッ […]

片道１５ｋｍの自転車通勤も無事に3日目を迎えました。とりあえず、今の所怪我とか事故とかなくてよかったです。そして、3日目にもなるとあることに気づくわけです。みんな自転車漕ぐの速くない？？って… まぁ、万年デスクワークで、運動もしない […]

片道15km自転車通勤2日目。今日は早めに家を出ました。やっぱり朝の風は気持ちいいですね！そして、今日はなんと心強い味方が！片道15km自転車通勤1日目にしてパンクした自転車を修理してもらった際に、新しいパーツもつけてもらいました。新パーツゲ […]